こんにちは！僕はチルゾウ、30代の元会社員です。
結婚していて、可愛い子供が2人います。
会社員として10年以上働いてきましたが、正直言って、ずっと「仕事がすべて」みたいな生活をしてきたんですよね。平日は朝から晩まで仕事に追われて、土日になると「やっと休みだ！」と思うものの、何をしていいのかわからない。
結果、ほとんどの休日をパチンコやスロットに費やしていました。
若いころはそれで楽しいと思っていたんです。
朝からパチンコ店に並んで、勝ったり負けたり。
もちろん、当たると嬉しいし、その瞬間は心が晴れるんですけど、でも帰り道には「結局、今日も何やってたんだろう？」と、ふとむなしさを感じてしまうんですよね。
そしてまた次の週も同じことの繰り返し。
「何のために休んでるんだろう？」と、そんな疑問が頭の片隅に浮かんでは消える日々でした。
そんな僕が「このままじゃダメだな」と思い始めたのは、家族ができてからなんです。
妻と子供たちは僕にとってかけがえのない存在。
でも、気づいたら彼らとの時間をちゃんと大切にしていなかったことに気づきました。
休日はパチンコに行って、家に帰るのは夜遅く。
子供たちが寝てしまっていて、妻にもあまり顔を合わせない。
せっかくの休みなのに、家族と一緒に過ごす時間がないことに気づいたんです。
ある日、妻から「せっかくの休日、たまには家族みんなでどこか行こうよ」と言われてハッとしました。
最初は「えっ？」って戸惑ったけど、次の休みに家族と一緒に近くの公園にピクニックに行ってみたんです。
そしたらびっくり！めちゃくちゃリフレッシュできたんですよね。
青空の下で子供たちと遊んで、妻と一緒にお弁当を食べて、ただのんびり過ごす時間がこんなに気持ちいいなんて。
今まで感じたことのない充実感がありました。
それから少しずつ、僕の「休日の過ごし方」は変わっていきました。
もちろん最初は難しかったけど、家族との時間をもっと大切にしようと思うようになってから、自然と「自分のためのリフレッシュ方法」も考えるようになったんです。
休日に新しいことを始めたり、ちょっと遠くの場所に出かけてみたり。
ときには、何もせずにゆっくりすることも大事だって気づきました。
今では、僕にとって「休日」はただの「休む日」ではなく、「自分をリセットする大切な時間」になりました。
家族と過ごすのはもちろん、趣味を楽しんだり、自分自身と向き合う時間としても大事にしています。
そして、同じように「何をしていいかわからない」という休日を過ごしている人たちにも、その大切さを伝えたいと思うようになりました。
このブログでは、僕が見つけた「チル」な過ごし方、つまり心をゆったりとリフレッシュさせる方法を、同じように悩んでいるみなさんにシェアしていきたいと思っています。
特別なことをしなくても、日々の生活の中で小さな楽しみを見つけることができるんです。
たとえば、近くの公園で子供と遊んだり、家でのんびり映画を観たり、家族で一緒に料理を作ってみたり。
そんな何気ない時間が、実は心を満たしてくれるものなんだと僕は気づきました。
もちろん、僕もまだまだ試行錯誤中です。
完璧な「休日マスター」にはほど遠いですけど、それがまた面白いところなんです。
僕の体験談や失敗談、ちょっとした工夫を通じて、みなさんの休日が少しでも楽しくなればいいなと思っています。
仕事に追われて、気づいたら「またパチンコ行ってた」なんてこと、僕だけじゃないと思うんです。
でも、休日をもう少し自分や家族のために使うと、もっと充実した毎日が待っています。
そんな「チル」な時間を一緒に見つけていきましょう！
家族と過ごす時間や、自分をリフレッシュするためのアイデアをたっぷり紹介していくので、これからもよろしくお願いします。